Sabine Müller

Übungsleiter/in

Sabine ist seit 1982 als Mitglied in unserem Verein aktiv und trainiert als Übungsleiterin die SaMBE-Gruppen montags, dienstags und mittwochs.

Qualifikationen:[/h2]

• Aerobic-B-Lizenz (DFAV)
• Dance-AerobicTM-ELITE-Referentin (People Emotion)
• Choreografin für Aerobic, Jazzdance, Showdance und Street-Dance
• umfangreiche Kenntnisse in Wirbelsäulengymnastik, Tai Chi, Pilates, Yoga, Yoga-Dancing, Faszientraining und Entspannungstechniken

Trainingsangebote

	SaMBE 1 – FASZIEN, MUSKELN + GELENKE WORKOUT In diesem speziellen Workout erwartet Dich ein effizientes Training für ein starkes, gesundes Bindegewebe, den Faszien. Durch die Kombination aus Stabilitätsübungen sowie Elastizitäts-, Dehn- und Körp... weiterlesen »
	SaMBE 2 - YOGA + PILATES FÜR DIE FASZIEN Leichte Yoga und Pilates Übungen werden mit Blick auf den faszialen Ansatz der Zugspannung und Druckbelastung miteinander kombiniert. Bauch und Beckenboden werden aktiviert und verbessern somit die Fl... weiterlesen »